Проснулась опять с этой тяжестью дурацкой, поплакала. Чувство такое: ничего не могу, ничего не хочу, я ужасна, не хочу, чтобы другие люди видели меня. И поняла, надо идти гулять подольше, без вариантов.
Побродила 3,5 часа. Стало легче только ближе ко второму часу прогулки. Пришла внутренняя тишина, а за ней - могу, хочу, буду.
Подумала, что надо придумать, как делать разные привычные дела в другой обстановке. Выбираться с учебником испанского и тетрадями на улицу? Вопрос - куда? Если солнце, то нужна тень. Тень только в лесу. В лесу особо не посидишь. Ждать похолодания? Тогда начнутся дожди. Не знаю пока, как это организовать. Плюс ноут не держит заряд, с ним вообще никуда не уйдешь. Непросто всё это, непросто.